Gear
Dans mon sac
Ce que j'utilise vraiment au quotidien. Testé sur le terrain, pas en théorie. Si je n'ai pas testé un produit, je ne le mets pas — même si c'est censé être génial.
Chaussures
Hoka Clifton
Mon choixMa passe-partout. C'est vraiment un chausson, je la mets pour tout et je la conseille à tout le monde.
Adidas Adizero Evo SL
Quand je veux du rebond et un peu de perf. Plus exigeante, mais qu'est-ce qu'elle pousse.
Pas de carbon dans mon sac. Je sais que c'est top pour la course, mais comme je n'en ai pas testé, je préfère pas raconter de conneries.
Montres GPS
Coros Pace 4
Mon choixSi tu me demandes une seule recommandation, c'est celle-là. Le rapport qualité/prix est imbattable. Et je dis ça alors que je suis chez Garmin.
Garmin Fenix 5
La mienne. Bientôt 10 ans au poignet et toujours là. Argument longévité difficile à battre.
Garmin Forerunner 165
L'alternative running plus accessible chez Garmin. Vraiment pas mal pour ce qu'elle propose.
Applications
Le réflexe : l'app native de ta montre. Peu importe la marque, c'est là que tu auras les meilleures analyses.
Garmin Connect
Mon choixL'app de ma montre. Gratuite, complète, parfaite. Si t'es chez Coros, Polar, Suunto — utilise leur app native, même logique.
Strava
En version gratuite, franchement pas mal du tout. Pour le côté social et la régularité, c'est largement suffisant.
Nutrition
Soyons honnêtes : j'ai pas énormément creusé le sujet. Le seul vrai principe à retenir, c'est de tester à l'entraînement avant d'emporter en course. Sinon t'as 50% de chances d'être malade au mauvais moment.
Andros Sport — gourdes fruits
Mon choixMon préféré. Je les ai utilisées sur mon challenge, digestion impeccable. Risque de mal digérer très faible.
Gels Decathlon
Pas le plus sexy, mais ça fait le taf. Option éco qui dépanne très bien.
Bonbons dans la poche
L'astuce homemade qui marche. Sucre rapide, format pratique, et zéro stress digestif. Sous-estimé.